به نقل از «زیسان»

معجزه طب فشاری برای کاهش وزن؛ طب فشاری چیست؟

تاریخ انتشار: ۲۳ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۳۸۵۳۶

طب فشاری یا فشار درمانی یک فرآیند منحصر به فرد در طب سنتی چینی است که شامل اعمال فشار فیزیکی روی نقاط خاصی از بدن می‌شود. برخلاف طب سوزنی، پزشکان طب فشاری به جای سوزن از انگشتان، کف دست، آرنج، پا یا یک سری وسایل مخصوص استفاده می‌کنند.

ادعا‌هایی وجود دارد که طب فشاری در کمک به کاهش وزن افراد موثر است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در حالی که تحقیقات کمی برای تایید این عملکرد وجود دارند، برخی از مطالعات نتایج امیدوارکننده‌ای را نشان می‌دهند.

دریافت طب فشاری از پزشک متخصص در این زمینه برای اکثر افرادی که ممکن است بخواهند آن را به عنوان روشی مکمل و یک برنامه فیزیکی معمولی امتحان کنند، ایمن است.

طب فشاری چیست؟

همانطور که اشاره شد، طب فشاری بخشی از طب سنتی چینی است که قدمت باستانی دارد. پزشکان طب سنتی چینی معتقدند بدن انسان دارای ۳۶۱ نقطه طب فشاری است که توسط مسیر‌هایی به نام مریدین‌ها به هم متصل شده اند.

یک جریان انرژی به نام چی این مسیر‌ها را در بدن دنبال می‌کند که مسئول سلامت کلی هر یک از ما است. اختلال در جریان انرژی می‌تواند باعث بیماری شود.

با استناد به مطالعه‌ای که از طریق شرکت انتشارات مصری بریتانیایی هنداوی در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفته است، به نظر می‌رسد که با استفاده از طب سوزنی و طب فشاری در نقاط خاص، می‌توان جریان چی و در نتیجه سلامتی را بهبود بخشید.

هر نقطه فشاری را می‌توان در امتداد یکی از مریدین‌های اصلی یافت:

- مریدین ریه

- مریدین روده بزرگ

- مریدین طحال

- مریدین قلب

- مریدین روده کوچک

- مریدین مثانه

- مریدین کلیه

- مریدین پریکارد

- مریدین معده

- مریدین کیسه صفرا

- مریدین کبد

هر مریدین مسیری را به سوی یک اندام خاص، مشخص می‌کند. از این رو تصور می‌شود که بر سلامت اندام مربوطه بسته به سطح جریان انرژی تاثیر می‌گذارد.

مطالعات نشان داده اند که طب فشاری می‌تواند به درمان بیماری‌های مختلف از جمله سردرد، تهوع، اختلالات خلقی مانند اضطراب و افسردگی و درد‌های مزمن کمک کند. یافته‌های مرتبط با این موضوع از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند.

آیا به کاهش وزن کمک می‌کند؟

هرچند طب فشاری برای کمک به درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر بوده است، اما همچنان اطلاعات دقیقی در خصوص تاثیر آن بر کاهش وزن در دست نیست.

پزشکان طب سنتی چینی معتقد هستند که افزایش وزن ناشی از عدم تعادل انرژی در بدن است. از آن جایی که طب فشاری برای بازگرداندن این تعادل طراحی شده است، تصور می‌شود که می‌تواند به کاهش وزن کلی در افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند کمک کند.

تحقیقات اخیر نشان داده اند که ممکن است چنین ادعا‌هایی تا حدودی حقیقت داشته باشند. مشخص شده است که نقاط طب فشاری که بر هضم، متابولیسم و کاهش استرس تاثیر می‌گذارند، همگی می‌توانند نقش مهمی در استفاده از طب فشاری برای کاهش وزن نیز داشته باشند.

یک بررسی سیستماتیک اطلاعاتی را از هفت مطالعه استخراج کرد و نشان داد که استفاده از نقاط فشاری روی گوش، به کاهش کلی وزن در یک دوره ۱۲ هفته‌ای کمک می‌کند. این مطالعه از طریق مجله مدیسن قابل دسترسی است.

از نقاط فشاری مهم برای کاهش وزن

طب فشاری متدی است که می‌توان آن را به راحتی در خانه امتحان کرد. اگر این روش به درستی انجام شود، مزایای سلامتی متعددی به همراه خواهد داشت و تبدیل به یک گزینه درمانی مکمل مقرون به صرفه برای افرادی خواهد شد که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند.

چهار نقطه فشاری به غیر از نقطه گوش وجود دارند که می‌توانند به کاهش وزن یاری برسانند. با این حال، طب فشاری برای کاهش وزن یک حوزه مطالعاتی در حال تکامل است و بسیاری از مزایای آن هنوز در مرحله بررسی قرار دارند.

برای به کار گیری طب فشاری باید در این زمینه تجربه و تخصص لازم را داشت بنابراین توصیه می‌شود این حرکات حتما توسط پزشک دارای تخصص مرتبط انجام شود و خود فرد از آن اجتناب کند. 

نقطه San Yin Jiao

نقطه فشار SP۶ را می‌توان در مریدین طحال یافت. تصور می‌شود که این نقطه تاثیر زیادی بر اندام‌های زیر شکم و همچنین سیستم عصبی پاراسمپاتیک داشته باشد؛ سیستمی که تمام عملکرد‌های بدن را در حالت استراحت کنترل می‌کند.

این نقطه روی قسمت داخلی مچ پاها، حدود ۷ سانتی متر بالاتر از استخوان مچ قرار دارد. فرد متخصص طب فشاری با یک یا دو انگشت فشار محکمی به نقطه وارد می‌کند و به مدت دو تا سه دقیقه با حرکات دایره‌ای ماساژ می‌دهد. برای بهترین نتیجه، همین کار را در سمت دیگر نیز تکرار می‌شود.

نقطه Zu San Li

نقطه Zu San Li یا پای سه مایل به این دلیل نام گذاری شده است که تحریک آن به کشاورزان اجازه می‌دهد تا سه مایل بیشتر پیاده روی کنند. این نقطه در قسمت جلویی ساق پا زیر زانو قرار دارد و به مریدین معده مربوط می‌شود.

نقطه مذکور می‌تواند با بهبود هضم به کاهش وزن کمک کند. متخصص برای ماساژ دادن این نقطه، فشار محکمی اعمال می‌کند و با حرکات دایره‌ای کوچک به مدت دو تا سه دقیقه ماساژ می‌دهد. این عمل را در هر دو طرف تکرار می‌کند.

نقطه Tian Shu

این نقطه فشاری را هم می‌توان در امتداد مریدین معده یافت. Tian Shu در میانه راه مرز خارجی عضله شکم و خط ناف قرار دارد. تصور می‌شود که این نقطه به مشکلات گوارشی مانند یبوست، اسهال و اسهال خونی کمک می‌کند و از این رو با تاثیر بر تنظیم روده، به کاهش وزن یاری می‌رساند.

متخصص طب فشاری این نقطه را روی شکم مشخص می‌کند و محکم فشار وارد می‌کند. نقطه را با حرکات کوچک و دایره‌ای به مدت دو تا سه دقیقه ماساژ می‌دهد. این کار را از هر دو طرف تکرار می‌کند.

نقطه Zhong Wan

این نقطه متعلق به یکی از ۱۲ مریدین اصلی نیست و به مسیر دیگری مربوط می‌شود. اعتقاد بر این است که این نقطه فشاری با تاثیرگذاری بر اندام‌های فوقانی شکم به هضم غذا کمک می‌کند.

متخصص طب فشاری برای فعال کردن این نقطه، ابتدا فشار محکمی اعمال می‌کند و با حرکات دایره‌ای تا سه دقیقه ماساژ می‌دهد.

منبع: عصر ایران

tags # سلامت ، لاغری سایر اخبار (ویدئو) با شنیدن صدای عجیب و غریب این حیوان گوشتان را خواهید گرفت! (ویدئو) مراحل عجیب آماده‌سازی و پخت هشت‌پا (ویدئو) دست بودا؛ میوه عجیب ویتنامی که در شمال ایران هم پیدا می‌شود (ویدئو) روش ساخت فلاسک آب از سنگ در یک کارگاه هندی

منبع: زیسان

کلیدواژه: سلامت لاغری تصور می شود طب فشاری برای کاهش وزن طب سنتی چینی ماساژ می دهد تا سه دقیقه کاهش وزن نقطه فشاری نقطه فشار دایره ای

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت zisaan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «زیسان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۳۸۵۳۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کرم معجزه

سلام دوستان عزیز امروز میخواهم کرم معجزه معرفی میکنیم چند بخش تقسیم کرد یکی از مهمترین آن ها خاصیت ضد لک بودن راحتی از بین میبرد راحتی از بین میبرد جهت عمده با ما در تماس باشید. در ادامه وبسایت پماد خشخاش عمده چیست؟ پخش لوازم ارایشی فروشگاه شیک کویین همراه باشید فروشگاه شیک کویین نمونه محصولات در کانال روبیکا و واتساپ برای شما عزیزان گذاشتم حتما به کانال ما سر بزنید شماره کانال 09031005468درخدمت شما هستیم

ترکیبات کرم معجزه گیاهی اصل جلد قرمز

پاستور درجه یک مرهم قهوه ای مرهم سبز روغن آرگان عصاره شیرین بیان سفید آب نقره زرد چوبه خاکشیر ارچ

ویژگی کرم معجزه گیاهی ضد لک و کک لک های بارداری از بین بردن جای جوش صورت پاکسازی پوست صورت کاهش دهنده عالی سیاهی دور چشم ضد التهاب و درمان آفتاب سوختگی پیشگیری کننده چین و چروک صورت ترمیم کننده سلول های آسیب دیده میزان رضایت بالا اثر بخشی بعد از 7 روز مواد گیاهی روغن هسته انگور روغن نارگیل عصاره شیر الاغ کرم دست ساز است ویتامینe کرم گلدن شاین عمده ضد لک کاربرد چیست؟

چگونه معجزه دست ساز مصرف کنیم؟

هر شب قبل از خواب صورت خود را با آب( کرم معجزه با صابون رزد چوبه ) شستشو بدین تا کاملا تمیز شود و زمانی که پوست صورت خشک کردن صورت خود مقداری از کرم وایت رز را بر روی صورت بزنید و به خوبی ماساژ دهید.

توجه داشنه باشید هیچ نوری در هنگام خواب نباشه.

چقدر مدت زمان کرم معجزه وی ای پی روی پوست بماند؟ حتما باید 7 ساعت روی پوست بماند.

صبح پس از بیدار شدن حتما صورت خود را با مجدد شستشو دهید، این کار را هر شب تکرار کنید تا به نتیجه برسید. حتما در طول روز ضد آفتاب بی رنگ وکالی و آبرسان خوب مصرف کنید

خواص کرم معجزه با صابون صندل اصل 

خواص کرم معجزه را میتوان به چند بخش تقسیم کرد که مهمترین آن ها خاصیت ضد لک بودن برایپوست صورت و حتی پوست بدن هم میباشد ، این کرم با کاهش رنگدانه های پوست و ترمیم مجدد آن لک های قدیمی که شامل لک های دوران بارداری و یا لک های آفتاب سوختگی میباشد را به راحتی از بین میبرد ، همچنین اگر مرتب جوشمیزنید و نمیدونید چیکار کنید ترکیبی از صابون معجزه و همچنین این کرم یک راهکار تست شده و جوابگو برای این مشکل شماست

کرم معجزه شب چه عوارضی دارد

همونطور توضیح دادیم عوارض معجزه دست ساز فیک خرید کرم هست که پوست دوچار مشکل میکنند

پیشنهاد بنده این هست که در صورتی که پوستتان لک ندارد از کرم های ضد لک حتی گیاهی استفاده نکنید از محصولات کرم های ابرسان تهیه کنند در فروشگاه شیک کویین خرید کنید.کرم وایت رز عمده  موجود هست.

 

 

خواص کرم دست ساز گیاهی چیست؟

1- روشن کننده و ضد آکنه قوی پوست

2- مناسب برای لک و جای جوش

3- کاهش منافذ باز پوستی

4- لیفت کننده و سفت کننده پوست

5- از بین برنده لک صورت

6- کاملا گیاهی

7- مناسب برای خانم ها و آقایان

کاربرد کرم معجزه شب چیست؟

فرق کرم وایت رز و کرم معجزه